O Espaço Anahata está com uma parceria, através da terapeuta Cínthia Ferreira, com a distribuidora de óleos essenciais de alta qualidade doTerra.

Os produtos da doTerra são recomendados pelo Espaço Anahata por sua qualidade excepcional, garantida por uma série de testes laboratoriais executados em cada uma das linhas. E são várias linhas! Desde óleos puros até compostos variados, prontos para os mais diversos usos.

O que é um óleo essencial?

Óleos essenciais são compostos aromáticos voláteis (que soltam seus vapores no ar) que surgem naturalmente nos vegetais, em suas sementes, cascas, flores, raízes etc. São eles que dão às plantas os vários cheiros distintos delas, servindo para proteção e atração de insetos para polinização.

Esses óleos são usados já há muito tempo pela humanidade com propósitos diversos, desde perfumaria à terapias, passando pela culinária e produtos de beleza. Suas propriedades químicas e físicas os tornam ideais para a aromaterapia, fitoterapias e outras formas de terapias complementares.

Até hoje já foram identificados mais de 3.000 variedades de óleos essenciais, variando de espécie para espécie de planta, bem como dentro da mesma família. É justamente essa individualidade de cada óleo essencial que permite suas múltiplas aplicações e formas de uso, que podem ser feitas com óleos puros ou compostos, dependendo do efeito desejado.

Como usar os óleos?

Uso aromático

Nosso olfato, por sua ligação direta com o sistema límbico, produz respostas físicas e emocionais de forma rápida e intensa. Isso é a base de muitas formas de terapia (como a aromaterapia) que geram uma aromatização controlada e específica em um ambiente que leva ao resultado pretendido. Essa aromatização pode ser feita através de dispositivos chamados difusores (os melhores são os que usam água fria) ou mesmo algo tão simples quanto a inalação dos vapores do óleo espalhado na palma da mão. Esses resultados podem ser de várias naturezas, como estimulantes, revigorantes ou calmantes, dependendo do óleo ou blend selecionados.

Uso tópico

Dadas suas características químicas, os óleos essenciais são facilmente absorvidos pela pele e, portanto, pode-se receber vários benefícios de sua aplicação direta no corpo desde que se saiba quais óleos usar e onde. Essa aplicação pode ser sob forma de uma massagem feita no local, com aplicação de algumas gotas, ou do depósito do óleo essencial diluído em uma correta porção de óleo vegetal (método muito aconselhado em crianças ou com óleos essenciais mais potentes). A adição do óleo na água de um banho quente ou de um escalda pés é uma outra forma de uso tópico muito comum, bem como seu uso em loções hidratantes.

Uso responsável

O uso sem conhecimento de alguns óleos essenciais pode ser perigoso, podendo ativar processos alérgicos, tonturas ou desmaios. Por isso, é sempre importante contar com o auxílio de um terapeuta qualificado antes de fazer uso deles, seja como aromaterapia ou, mais ainda, tópico.